Envie d’une boisson rafraîchissante, pleine de goût et zéro alcool ? Le mocktail glacé aux fruits rouges est une solution idéale pour les apéros d’été, les brunchs vitaminés ou les pauses ensoleillées. Avec ses couleurs éclatantes et son goût fruité, il séduira autant les adultes que les enfants. Et bonne nouvelle : c’est ultra simple à réaliser, même sans shaker de barman !
💖 Pourquoi Ce Mocktail Va Devenir Votre Chouchou
Une explosion de saveurs naturelles
- Fruité & désaltérant : les fruits rouges apportent une intensité aromatique irrésistible.
- Sans alcool mais festif : parfait pour tous les âges, toutes les occasions.
- Très rapide à préparer : 5 minutes chrono, pas besoin d’être mixologue.
- Personnalisable à l’infini : on peut ajuster le sucre, le jus, ou même y glisser un peu de citron vert.
Pour qui est-ce parfait ?
- Pour ceux qui veulent une alternative saine aux sodas ou cocktails alcoolisés.
- Pour les goûters d’été, les pique-niques, ou les brunchs du dimanche.
- Pour les enfants qui veulent « faire comme les grands » avec un cocktail chic.
- Pour les adultes en quête de fraîcheur sans effets secondaires.
🧺 Ingrédients pour 4 Verres de Bonheur

Ingrédient | Quantité |
---|---|
Fruits rouges (frais ou surgelés) | 200 g |
Jus d’orange | 500 ml |
Eau gazeuse | 200 ml |
Sucre (facultatif) | 2 c. à soupe |
Glaçons | Une poignée |
Feuilles de menthe | Pour la déco |
🍇 Utilisez un mélange de fraises, framboises, myrtilles, groseilles ou mûres selon vos préférences.
🔁 Variantes & Substitutions Malines
- Pas de jus d’orange ? Remplacez-le par du jus de pomme, d’ananas ou un mélange multifruits.
- Pas de sucre raffiné ? Essayez avec du miel, du sirop d’agave ou même sans sucre si les fruits sont bien mûrs.
- Envie de peps ? Ajoutez un filet de citron vert ou quelques feuilles de basilic à la place de la menthe.
- Sans eau gazeuse ? Pas de souci, un peu d’eau plate ou de limonade fera aussi l’affaire.
🧃 Le Matériel Minimaliste
Ce qu’il vous faut :
- Un mixeur ou un blender
- Une carafe ou un grand bol pour mélanger
- Une cuillère
- Quelques verres à cocktail ou à jus
- Optionnel : une passoire fine si vous voulez filtrer la purée
🧊 Petit plus : mettez vos verres au congélateur quelques minutes avant de servir pour un effet encore plus glacé !
🧑🍳 Les Étapes Ultra Simples
Étape 1 : Mixer les fruits rouges
Dans un blender, versez les 200 g de fruits rouges avec le sucre (ou pas). Mixez jusqu’à obtenir une purée bien lisse.
📝 Astuce : Si vous utilisez des fruits surgelés, laissez-les décongeler quelques minutes ou mixez-les directement pour un effet plus frappé.
Étape 2 : Mélanger avec le jus
Transvasez la purée dans un grand récipient. Ajoutez les 500 ml de jus d’orange et mélangez bien pour homogénéiser la base du mocktail.
Étape 3 : Incorporer l’eau gazeuse
Versez délicatement les 200 ml d’eau gazeuse pour ne pas casser les bulles. Mélangez doucement.
Étape 4 : Servir bien frais
Remplissez des verres de glaçons. Versez le mocktail par-dessus, décorez avec une feuille de menthe fraîche… et c’est prêt !
✅ Conseils pour Un Mocktail Réussi
- L’équilibre sucre/acidité : goûtez votre mélange avant d’ajouter du sucre. Le jus d’orange peut suffire.
- Bien frais, c’est meilleur : servez immédiatement ou conservez la base au frais (sans les glaçons ni l’eau gazeuse) jusqu’au dernier moment.
- Jouez avec la couleur : ajoutez quelques fruits entiers (framboises, myrtilles) dans les verres pour une présentation colorée et appétissante.
🧊 Conservation & Préparation à l’Avance
À conserver
- Base du mocktail (jus + purée de fruits) : jusqu’à 24h au réfrigérateur.
- Version complète avec eau gazeuse et glaçons : à consommer immédiatement.
Préparer à l’avance ?
Oui, mais gardez l’eau gazeuse à part jusqu’au service pour préserver les bulles.
❓ FAQ : Questions Fréquentes
Peut-on utiliser des fruits surgelés ?
Absolument. C’est pratique, économique, et ça permet de servir un mocktail bien frais sans glaçons en excès.
Peut-on filtrer la purée ?
Oui, surtout si vous n’aimez pas les petits grains de framboise ou de mûre. Utilisez une passoire fine ou un chinois.
Et pour une version adulte ?
Ajoutez un trait de rhum blanc ou de vodka dans chaque verre… mais ce ne sera plus un mocktail 😉.
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- Thé glacé maison au citron & menthe
- Eau aromatisée aux agrumes et concombre
- Smoothie mangue-banane-coco
🌞 Conclusion
Ce mocktail glacé aux fruits rouges est bien plus qu’une boisson : c’est un moment de fraîcheur et de plaisir partagé, sans alcool, sans prise de tête et avec un max de goût. Parfait pour se faire du bien quand le thermomètre grimpe ou pour mettre de la couleur dans un apéro sans culpabilité.
À boire sans modération ! 🍓🍹